Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program /
Průvodce cvičením na velkém míči obsahuje ucelený program cviků rozdělený do tří úrovní, každá úroveň zahrnuje čtyři až pět sestav, jejichž obtížnost se zvolna zvyšuje. Cvičení je možné provádět v tělocvičně, doma i na cestách.
| Hlavní autor: | Condron, Declan |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydání: | Vyd. 1. |
| Témata: | |
| Konspekt: | 796 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Průvodce cvičením na velkém míči obsahuje ucelený program cviků rozdělený do tří úrovní, každá úroveň zahrnuje čtyři až pět sestav, jejichž obtížnost se zvolna zvyšuje. Cvičení je možné provádět v tělocvičně, doma i na cestách. |
|---|---|
| Popis jednotky: |
Obsahuje rejstřík |
| Fyzický popis: |
192 s. : barev. il. ; 25 cm |
| ISBN: |
9788024910932 |